什么是瑜伽理疗？瑜伽现在被很多人认可，因为现在有很多的人对身体健康有着高度的认识，现在被人们青睐的要属理疗瑜伽了，这时就会有人问什么是理疗瑜伽呢？它和普通的瑜伽有什么区别吗？它都有什么内容呢？今天我们就通过这篇文章让你了解什么是理疗瑜伽乐鱼体育官网。

　　理疗瑜伽和普通瑜伽有什么区别理疗瑜伽为什么会更容易让人接受呢？是因为它是通过人身体的结构之上进行疗愈的，比如说减肥塑形：在减肥之前你必须知道什么是身体正位，这样才可以做评估和有目的性的进行调理。疾病疗愈：长时间的不良生活习惯，会让我们身体上出现各种各样的问题，如，高低肩、骨盆前倾、肩颈疼痛等，这些问题让我们的体态受到影响还会让身体健康受到威胁。通过理疗瑜伽进行身体的评估和矫正，在结合多种方法让我们的身体回归正位，恢复健康。

　　理疗瑜伽有什么内容和分类理疗瑜伽范围也很广，但是也有着完整的课程体系，理疗瑜伽分为六个系统：一级骨骼肌肉系统、二级女性生殖系统、呼吸循环系统、四级消化内分泌系统、五级神经免疫系统和身体心灵自我成长。

　　瑜伽理疗等级随着方向不同逐渐深入，这也对瑜伽老师要求也会很高，最后实现身体和心灵的共同成长。

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